Iniciando mi jornada de entrenamiento en casa

por | Jul 8, 2022 | Diario

En febrero de 2022, mi hijo Liam comenzó a ir al preescolar y Yo decidí que sería la oportunidad perfecta para inscribirme en el gimnasio, lo estaba necesitando mucho, ya que no paraba de aumentar de peso cada día.

Soy Diseñadora Web, así que paso mucho tiempo en sentada frente al computador, durante el periodo de trabajo hago pausas solo para atacar la nevera, pensando que comer algo no me traerá ninguna consecuencia.

Ya tengo sobrepeso, solo asisti 4 meses al gimnasio con muchas interrupciones por los reposos por gripe de Liam y de mi hija Isabella.

Así que decidí a moverme en casa para salir del sedentarismo y dar mis primeros pasos.

 

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Sou Wuilldelys. Mantenho um registro do meu treinamento em casa e decidi compartilhá-lo com você, porque ajudar os outros a se mover é sempre melhor e me faz mais feliz.

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